03 febrero 2010

... Somos seres químicos...

... somos seres químicos, el producto de nuestra bioquímica, tanto nuestras células como estados de ánimo, creencias, percepciones sensoriales, emociones, e incluso lo que experimentamos y aprendemos. Mientras los psicólogos, etólogos y demás profesionales discutían sobre si la herencia o el medio son los causantes fundamentales de nuestro comportamiento, las nuevas investigaciones y descubrimientos han dirigido el punto de mira de muchos estudios hacia las bases químicas de la emoción. La información más básica y esencial que debemos recordar es "cada vez que conjuramos un pensamiento en nuestro cerebro, producimos sustancias químicas que, a su vez, provocan sentimientos y otras reacciones corporales"Desarrolla tu cerebro. (La ciencia de cambiar tu mente) Joe Dispenza. 628 páginas.
El autor en ¿Y tú qué sabes? ya abordó cómo funciona el cerebro, cómo aprende nuevas herramientas, cómo lograr enfocar el pensamiento en mitad del caos y cómo alcanzar la salud física y mental. Y ahora en Desarrolla tu cerebro. expone información en profundidad para ayudarnos a tomar el control de nuestra mente. Nos explica cómo los pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones, incluidos los que causan infelicidad. Cuando aprendemos cómo se crean estos malos hábitos, no sólo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos y creativos.